다이어트

[시작105 ]92.90->91.9 [1시간30분 조깅후 1키로의기적]

역시 뭐니뭐니해도 운동인가봐요

사운드짐어플 이어폰 꼽고 조깅법 배우면서.
팔에는 철지난 갤럭시s2 워치로
몸컨디션 체크하면서 달리고왔더니
1키로 떨어졌네요

이번주 앞자리 바꾸는게 목표입니다!!

화이팅

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