감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집에 하루 종일 있는데 먹고 바로 뭘해야할지 모르겠네요...
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댓글 (2)
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식사하신 후에는 가볍게 걸어주시거나소화를 촉진 시킬 수 있는 정도로만 움직여주세요!
서서책상 사보세요 저요즘 집콕인데 서서책상에서 계속 뭐 하면서 살빼는중
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