멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살 격파 가능한 운동 좀 알려주세용!!!
- 데윰
- 2020.06.25 08:58 | 조회수 129 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살 격파 가능한 운동 좀 알려주세용!!!
결국 부위별로만 빼긴 어렵고 전체적인 체지방 가량하시면 복부에 있는 지방도 많이 감량되실거예요. 유산소 운동 많이 하시고, 복부에 탄력 주고 싶으시면 복근운동 병행하시면 좋을 것 같아요.
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