다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식단하는중에 오리고기 섭취

오리고기를 좋아하는데 다이어트 시작 후 안먹었었는데요 마트에서 다향훈제오리를 사먹어도 될까요?? 오리기름이 좋은편이라 적당량은 먹어도 된다고 하는 사람도 있고 되도록 먹지말라고 하는사람도 있어서 궁금합니다
한번 먹을때 130g정도(굽기전에) 먹을려고 합니다 !

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