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몸무게가 아침공복과 저녁식사후 1kg 가까이 차이나요

다신다이어터

긘긘
2020.07.01 22:58 | 조회수 198 | 좋아요 0

아침이랑 저녁 몸무게 차이가 심하게 나네요.원래 그런건가요?

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댓글 (4)

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비드어0
|07.02 21:48

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^^아침 체중확인후,
그 만큼 드신거여요...
대량 1.5kg 정도 드셨을텐데~
0.5는 소모되셨을듯 하네요...^^

김너구리이
|07.02 14:57

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네 1키로는 정상이구요 자면서도 우리몸이 운동을 하기때문입니다 2키로이상 차이나는거 붓기가 심하거나 다른문제라고하시더라구요 늘 똑같이 식사가정하에요 폭식하면 어차피 더나가겠죠

하위
|07.02 09:04

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하루에 여러번 재는건 의미가 없어용

아침에 일어나서 화장실 한번 다녀와서 재시는게 좋을것같습니다

Hye^vely
|07.01 23:16

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네~ 원래 아침보다 저녁이 더 많이나가요 활동하면서 붓기도했을거고 음식물 섭취,수분섭취등으로 차이가 많이 날거에요. 그래서 몸무게는 같은시간,비슷한환경에서 꾸준히 측정하는게 비교하기 정확하다고해요. 대부분은 아침 일어나서 화장실 다녀온후에 측정많이하세요

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