다시허ㅏ이팅 아 정말요??ㅜㅜ 물은요?? 물도 역할이 커용..!ㅜㅜ

저도 심한변비였는데 이제 유산균을 매일 챙겨서 하루에 한번은 꼭 보는거 같아요! 변을 장속에서 배출못하고 오래 가두면 독소들이 배출되고 피부도 안좋아지고 붓기도 더 생긴다 하더라구요.. 제가 느끼기에도 잘 배출될때 보다는 아무래도 몸이 무겁고 덜빠지는 느낌이더라구요..! 물 하루에 2리터는 꼭 마셔주세용!!

이런거 함부로 추천해도 되나 고민되지만
저희 언니도 변비끼가 있어서 그린화이바 식이섬유가 효과가 있어서 인위적으로 약먹고 배출하는것 보다 가격도 저렴해서 한번 드셔보는건
근데 지푸라기맛 같아서 먹기힘들다고 하시는 분들도 있긴해요~암튼 변비탈출하세요😢