저도 진짜 운동 싫어하는데 이게
살이빠지니까 더 하게 되더라구여 ㅠㅠ!!
규칙적인 운동 꾸준히 해서
체력 쌓고 건강하게 미대입시 준비하겠습니다!!! 좋은말씀 너무너무 감사합니다~ㅠㅜ!!😍😍😍😍😍😍😍
어머ㅠㅠ 친절한 답변 감사해요 ㅠㅠㅠ
보상심리 맞는것 같아요 스트레스를
많이 받으니까요 ㅠㅠㅠ
그래도 이왕 한거 조금씩 운동하고
나중에 진짜 함 제대로 빼볼게요!!!
감사합니다 조언!! 행복한 하루 되세요!!!😍😍😍😍😍😍😍😍
저도 미대입시 준비하면서 살이 정말 많이쪘었는데 입시하려면 많이먹어야된다가 사실 보상심리 같은거라고 생각해요 입시가 체력전이기는 하나 사실 세끼만 적당히 무리없이 먹어도 충분하거든요 지금은 적당히먹고 조금씩 운동하면서 유지하시고 대학 합격 후 입학직전까지 다이어트 빡 하는게 전 더 좋지않을까싶네요ㅎㅎ
미대는 아니지만 과거 대학 입시를 준비했던 경험을 생각해보면...
공부를 오래 하기위해선 규칙적인 운동이 필요한 것 같아요.
저는 그때그시절.... 평범한(?) 여고생처럼 운동은 아침에 등교할때 걷기운동이 다 였어요.
공부할때도 몇시간 공부안했는데도 피곤해서 졸기 일수였고. 결국 시험성적도 그리 좋지못했죠.
대학생때는 고등학교때보다 더 열심히해야 성적나오는거 아시죠? 그래서 그때서야 공부를 열심히 하려면 기초체력을 쌓아야 된다는것을 알게됬어요.
식단은 건강하게 하되 운동을 하면서 체중도 유지하고 입시준비도하는것을 추천합니다~~
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