감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체중은 아침에 재나요?
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댓글 (5)
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아침에 일어나자말자 화장실 다녀온뒤에 재면 됩니당! 밤에 재는 몸무게는 그날 먹은 음식무게에 따라 많이 달라져요
감사해요!!
저도 아침 일어나자마자 화장실 다녀오고 잽니당 밤에 재면 차이가 나는것도 당연해용 :)
저도 윗분처럼 아침에 일어나자마자 화장실다녀오고 재요. 그게 제일 좋대서요
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