view-top

73키로 -> 57키로

view-사진

73kg

57kg

대학교때 야식과 술로 인해 73까지 쪘다가 2월~7월까지 16키로 가까이 감량했어요! 살을 빨리 뺄수록 요요가 금방오고 유지도 잘 못하고 몸도 안좋아지고 해서 장기전으로 건강하게 빼고 있습니다ㅎㅎ 안맞던 옷이 맞으니 세상 행복합니다ㅎㅎ 아직 더빼야 하지만요ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 15일만에 체지방 -3.5 근육량 +1.7

다음글 다이어트 끝 ...156cm, 52->43.7

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (58)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동