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여름휴가를 위해! 오늘부터 10일동안 3키로 감량!!

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작년7월에 79.7kg라는 엄청난 몸무게를 찍고
급하게 다이어트를 해볼까 하다가 그동안 그럼 요요가 계속 왔길래
이번엔 기간을 편히두고 천천히 빼자해서
1년지난 지금 64.9키로가 되었어용:) 물론 아직 제가 원하는
55키로가 되려면 멀었지만 그또한 내년까지 빼면 되겠다 했는데
이번여름휴가때 첨으로 수영복을 입어보고자
급하게 3-4키로 빼기를 시작하려구요!!!!! 다들 다이어트 화이팅 하세요!

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