다이어트

공복 유산소 시작!!

실내자전거가 와서 처음 공복 유산소 해봤어요 지금 다이어트 74일차인데 7.7키로 빠진거 보면 뿌듯

올해 말까지 10키로 더 빼는게 목표에요!!

이전글 다이어트 3일차 병아리 입니당!

다음글 치팅데이 가지고 싶다가도 맘이 사라지네요

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top