다이어트

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힘이너무없어요

반복적인 다이어트때문인가 힘이너무없고 축축처지는데

이럴땐 어떻게해야 할까요?? 두통도있고 너무힘드네요

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두통은 거의 탄수 부족 증상인데요..
저탄고지 하시는거 아니라면 .. 탄수를 조금 늘리시고 , 흠..힘이 없으시면 절식중이신건데 우선 좀 드세요
건강하게 탄단지 잘챙겨서요
잘 드셔야지 살도 빠져요

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