다이어트

허벅지 전후입니다!

다신다이어터

용뿅
2020.07.25 09:27 | 조회수 1,886 | 좋아요 2

체중은 1kg밖에 안빠졌는데 허벅지 살이 많이 정리됐어요! 근육이 생기고 체지방이 컷팅된것 같습니다~ 매일 실내자전거 100분씩 탄 보람이 있네요 ㅠㅠ

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댓글 (15)

등록순｜최신순｜공감순

여기서
|08.07 16:43

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근력운동의 중요성을 또 절감합니다. 멋지네요

Rimimi
|08.07 16:41

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변화가 보여요

하기토작
|07.28 23:54

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100분!! 엄청나시네요!

끝이없는똥하마
|07.27 21:19

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실내자전거가 효과가 좋군요~

다련쨩
|07.27 09:28

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100분이나;; 대단하시네요 !!

hynn
|07.27 03:00

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실내자전거효과좋네요ㅠㅠ

서맘마
|07.26 18:02

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실내자전거효과가완전굿이네요~

kS2k
|07.26 01:00

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하체 너무 빼고싶은데 참고해갈게용 !! 멋있으세요 같이 화이팅해요 ~ ㅎㅎ

딩딩동딩동댕
|07.25 23:23

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용뿅 감사합니당

용뿅
|07.25 21:26

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네 홈트로 sline 바이크 탔어요! 그냥 시간 날때마다 타고 100분~120분씩 매일 1달 탔습니다!!

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