다이어트

드레싱 없이 맛있게 샐러드 먹기

다신다이어터

샤넌
2020.07.28 23:45 | 조회수 709 | 좋아요 3

드레싱이 없을 때는 단호박을 얇게 잘라서 2조각정도 찌고 계란 스크럼블해서 같이 먹으면 드레싱 없이도 맛있게 샐러드 먹을 수 있어요!
물론 오리엔탈같은 소스를 곁드리면 더욱 좋겠죠 ? 저는 집에 남아있던 치킨 두조각을 찢어 넣었습니다

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댓글 (5)

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38kg감량기
|08.19 17:49

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드레싱없으면 샐러드 안먹는 1인
드레싱도 과일들어간건 싫어하고 은근 가리는 입맛인데
한번만들어봐야겠어요!

끝이없는똥하마
|08.03 19:20

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단호박샐러드같은거네욯

샤넌
|08.02 18:01

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조언 감사합니다! 평소에는 드레싱을 만들어먹는데 없을 땐 저렇게 먹는다라고 올린거에요 :)

토끼양77
|08.02 18:00

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아무리 다이어트 중이라도 올리브유 같은 좋은 지방은 섭취해야 돼요 그러니 시판하는 오리엔탈 소스 말고 집에서 올리브유,스테비아,레몬즙,소금,식초,마늘 등을 넣고 직접 드레싱을 만들어서 샐러드와 먹는다면 위 내용보다 훨씬 더 맛있게 먹을 수 있어요

뷔빔국슙
|07.29 11:34

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전 아직 샐러드를 드레싱 없이 먹기 힘든 단계인데 이 방법으로 한번 먹어봐야겠어요!

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