다이어트

닭가슴살양배추에그스크럼블👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

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2020.07.29 13:39 | 조회수 680 | 좋아요 1

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저는 기름 안쓰고 조리했어요!!

1. 물 약간에 양배추 200g을 넣고 볶는다
2. 양배추가 어느정도 숨이 죽으면 슬라이스 된 닭가슴살을 넣는다
3. 닭가슴살이 익으면 굴소스 아빠스푼으로 1스푼에서 1.5스푼 넣는다
4. 굴소스가 잘 어우러지도록 볶다가 달걀 2개를 풀어 위에 뿌린다
5. 맛있게 먹는다

여러분 저번에도 비슷한 레시피 올렸는데 저는 이렇게 계란 풀어서 넣는 게 더 맛있어요👍🏻

양배추 200g이 양이 꽤 많아서 2번 나눠먹어야해요!!

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