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도전7일차-식단/ 운동

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시댁이랑 같이사는주부로서 ㅜㅜ 주말엔
채소단백질식단으로 가기가어렵네요
시부모님 밥상에 유난떤다할까봐 이렇게대놓고먹지도못하네요~~ 직장에나와야
편히식단조절하네요^^
아예안먹을순없고 그래서소식 했답니다
애들밥보다적게 그리고 꼭꼭씹어오래오래
먹는방식으로~~ 그래서오늘도1000칼로리미만먹기성공

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