탄수화물 다이어트 할때 적당량 좋은 탄수화물 섭취는 필수잖아요. 그렇다고 또 고구마를 사서 찌고 벗기고 하기 많이 번거럽고 그랬는데 달짝 고구마볼은 간편하게 ! 뜯기만 하면 다 되어있고 한입크기로 좋게 미니 사이즈라 더 좋을거같네요😚
아침에 거의 그릭요거트를 함께 먹는편이고 요거트볼도 자주 만들어 먹어서 여기에 고구마볼도 함께먹으면 탄수화물 섭취와 더 오래가는 포만감에 맛있음 까지! 정말 세마리의 토끼 다 잡을 수 있을 거 같습니다!
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