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요가링 사용해보신분?
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댓글 (4)
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전 효과 좋아서 시간 날때마다 하는 편이에용
처음엔 진짜 아픈데 시원해요! 다리 주무르는 거랑 같은 효과 같아요 ㅎㅎ
그렇군요~~꾸준히 해봐야겠어요ㅋㅋ
저는 알이 많은편이 아니었어서 다리알에대한 효과는 잘 모르겠지만심한 운동이나 저린날 사용하면 효과가 좋더라구요
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