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08월 09일 (음식 794kcal, 운동 123kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

794/ 2093

123/ 349

성공
(1073)

아침식사 : 47kcal (5.92%)
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 47kcal

점심식사 : 159kcal (20.03%)
김밥 159kcal

오후 간식 : 22kcal (2.77%)
초록사과(아오리) 22kcal

저녁식사 : 566kcal (71.28%)
[팔도] 비빔면 407kcal
김밥 159kcal

운동 : 123kcal
만보걷기 123kcal

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