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08월 10일

 다신다이어터
출산 후 5개월
육퇴 맥주로 체지방량 증가함ㅠㅠ
등과 배에 살 쪄서 토나올거 같음ㅠㅠ
도저히 견딜 수 없어서 다이어트 결심
오늘부터 천천히 빼서 아기 돌 때까지 14kg감량 목표
한달 2kg씩 빼자!
아직 관절들이 아프니 절대 무리 ㄴㄴ
금주도 시작

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

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