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08월 09일 (음식 736kcal)

 다신다이어터
정말 깔끔했던 식단 이대로만 부탁해욛! 다이어트 파이팅 7키로 감량 하자!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

736/ 1579

0/ 263

성공
(580)

아침식사 : 10kcal (1.36%)
[종근당건강] 락토핏 생유산균19 10kcal

점심식사 : 499kcal (67.80%)
찰밥 321kcal
돼지고기김치찌개 128kcal
[광동] 비타500 50kcal

저녁식사 : 227kcal (30.84%)
닭가슴살 107kcal
양상추샐러드 120kcal

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