다이어트

식이조절 27일.걷기 7일차

이제 일반식 줄여서 먹은지 27일째(7월 20일). 실내 걷기운동한지 7일차네요.
조금씩 매일 걷고있어요.
지난달 20일보다 1.5키로 감량했어요.
완전 초고도비만이라 몸무게가 3자리수라
갈길이 머네요

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