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다이어트 시작에 기초는 물많이 마시기라고 들었어요! 몸무게가 10kg이상 찌면서 빼려고 시작하니 무엇부터 해야하는지 막막해요 ㅠㅠ일단 기초 유산소,다신어플을 이용한 동영상보면서 운동하려고하는데 맹물을 많이 못마시는 편이라 이거랑 같이 하면 넘좋을거같아요 ㅠㅠ!!!

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