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08월 19일 (음식 202kcal, 운동 213kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

202/ 800

213/ 591

성공
(220)

아침식사 : 19kcal (9.41%)
[뉴트리아펙트] 52 뉴트리션 컷팅 베이스 녹차 카테킨 19kcal

점심식사 : 138kcal (68.32%)
바나나 93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

저녁식사 : 45kcal (22.28%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

운동 : 213kcal
줄넘기 80kcal
걷기 133kcal

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