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08월 22일 (음식 1683kcal, 운동 545kcal)

 다신다이어터
보조제4알섭취

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 396kcal (23.53%)
[종가집] 남도 추어탕 72kcal
현미밥 160kcal
당근계란말이 164kcal

저녁식사 : 1,287kcal (76.47%)

많이도 먹음

피자 1,212kcal
라무네 75kcal

운동 : 545kcal
잠자기 취침 수면 405kcal
훌라후프 140kcal

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