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적게 먹어도 살이 안빠지네요;;;

 다신다이어터

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다이어트를 계속하고있는데 먹는걸 조절한다고 적게먹어서 그런지 이제는 한두끼 조금만 더 먹어도 1,2키로 그냥 올라가네요;;
운동도 할땐 하는데 비효율적으로 해서 그런지...;;;
코로나로 애들이랑 집에만 있게되니 활동량도 줄어서 그런거같고...
잘못된 다이어트를 한거같기도하고...
한번씩 의욕이 꺽입니다ㅜㅜ

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