감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식이만 할때가 운동 병행할 때보다 더 잘 빠져요
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운동하면서 근육이 늘어났기 때문일 수도 있어요. 전 단순히 체내수분량만 늘어 찐 날도 있지만요.
수분 차이라봅니다 근육 과 함께 근육이 있어요 기초 대사량 높아지고 체지방을 빼야
그건 운동할 때 아닌가요??
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