다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

먹는게 조절이 안돼요.. ㅠㅠ

다신다이어터

지은표
2020.08.30 23:41 | 조회수 249 | 좋아요 0

다이어트를 아무리 결심해도 간식 멈추는 게 안돼요 ㅠㅠ
특히 과자, 빵...
안된다는 걸 알면서도, 특히 퇴근 후 집가는 편의점을 못지나치겠어요! ㅜㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 ㅌㅅ

다음글 저탄수 다이어트중인데 통밀 파스타나 통밀 또띠아를 먹어도 되나요?

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

진혜썬
|08.31 11:22

신고 0 공감 0

저두요오오ㅠㅠㅜ

두번째49가자
|08.31 08:15

신고 0 공감 0

저의 얘기인줄요ㅜ 저도 작년? 에 이랬거든요ㅋㅋ 진짜 편의점 안지나치기어렵죠... 편의점이 없어진다면 모를까ㅜ 난 집에서 음식을먹겠다... 이렇게 주문을외면서 퇴근해보세요.

고기조아영
|08.31 00:46

신고 0 공감 0

저도 빵이 너무 땡길때는 밀가루 안들어간빵 찾아먹어요 ㅠㅠ

깨식
|08.31 00:35

신고 0 공감 0

이건 진짜 인내심 싸움이라고 생각해요 ㅠㅠ 저는 그래서 지갑에 꼭 필요한 카드랑 현금만 들고 다니고 예전엔 지갑을 아예 두고 다니기도 했어요 집에 있을 땐 뭐가 먹고 싶을 때마다 물을 마셨고요 바로 적응하기 힘들겠지만 과자 빵에서 과일로 바꿔가는 것도 좋아요

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동