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09월 01일 (음식 1297kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1297/ 1794

0/ 299

성공
(198)

아침식사 : 278kcal (21.43%)
계란말이 112kcal
9kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal

오전 간식 : 150kcal (11.57%)
[크라운제과] 참쌀설병 45kcal
[네슬레] 킷캣 미니 85kcal
멘토스 딸기 20kcal

점심식사 : 491kcal (37.86%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 254kcal
대합미역국 17kcal
닭갈비 104kcal
도토리묵 44kcal
감자채볶음 57kcal

저녁식사 : 378kcal (29.14%)
찐옥수수 198kcal
[빙그레] 요맘때 딸기 95kcal
[해태] 녹차마루 85kcal

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