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09월 03일 (음식 872kcal, 운동 552kcal)

날이 ㅠㅠ안좋구먼

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 335kcal (38.42%)

어제랑같은식단

[파리크라상] 화이트초코케이크3호 290kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

저녁식사 : 216kcal (24.77%)

뇸념

현미밥 114kcal
[동원] 후랑크소세지 90kcal
숙주나물 12kcal

야식 : 321kcal (36.81%)
쟁반국수 321kcal

운동 : 552kcal

허리가 아파서 안 하려다가 30분이라도 했다

잠자기 취침 수면 432kcal
훌라후프 120kcal

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