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09월 08일 (음식 672kcal, 운동 58kcal)

드디어 포도요법이 끝났어요! 내일부터 보식 들어가요.^^

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

672/ 1007

58/ 168

성공
(225)

아침식사 : 224kcal (33.33%)
거봉포도(1송이) 224kcal

점심식사 : 224kcal (33.33%)
거봉포도(1송이) 224kcal

저녁식사 : 224kcal (33.33%)
거봉포도(1송이) 224kcal

운동 : 58kcal
팔굽혀펴기 (세트) 9kcal
스쿼트 7kcal
보통 걷기 42kcal

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