다이어트

10kg 감량 후기

다신다이어터

민주!살빼!!
2020.09.16 10:01 | 조회수 5,480 | 좋아요 5

2020년 시작하자 마자 70kg이 되어버린 몸을 보고 충격을 받아서 현재까지 다이어트를 하고 있어요!
키는 173cm이구요!
학생이라서 운동으로만 뺐던거 같아요
식단은 거의 조절 안 하고 단순하게 야식과 간식을 끊었어요!
67.9kg사진은 70kg이 되고 충격먹고 찍은 거라서 2월 초반에 찍었고, 58kg사진은 9월 14일날 찍었습니다!
목표 체중인 55kg가 되면은 신체변화 사진도 가지고 올께요!

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댓글 (32)

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충72
|09.29 11:27

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자극받아요.전군것질을하다보니살이조금씩찌더라구요ㅠ

솔직담백한맘
|09.24 09:50

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대단해요^^ 멋지십니다^^ 홧팅!!

해피가유
|09.23 23:49

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173에 58도 엄청날씬하신거아닌가요!

70일뒤에나는
|09.23 18:35

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대단하세요... 자극받고 갑니당!

몽이mom
|09.21 23:21

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운동방법은용?

ban03041
|09.21 22:55

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운동도 기록해주세요

s연화
|09.21 21:14

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축하드려요!! 저도 자극 받고 열심히 하겠습니다^_^

ces0413
|09.21 18:13

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축하해요!!

zl존간zl
|09.21 13:42

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왕 멋잇어용

메가통아내
|09.21 10:17

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저도 오늘부터!!!!

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