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09월 17일 (음식 1435kcal)

오늘은 1000칼로리랑 당줄이기 실패ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1435/ 800

0/ 340

실패
(975)

아침식사 : 530kcal (36.93%)
[통밀당] 떠먹는 컵피자 순하닭 530kcal

오전 간식 : 62kcal (4.32%)
배부른 바질캔디 청포도맛 12kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 50kcal

점심식사 : 463kcal (32.26%)
낙지볶음 93kcal
낙지전골 222kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal

저녁식사 : 380kcal (26.48%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 49kcal
상추겉절이 24kcal
소 갈비살 307kcal

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