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09월 19일 (음식 1792kcal, 운동 480kcal)

 다신다이어터
피자 안사야겠다.

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1792/ 1271

480/ 212

실패
(253)

아침식사 : 214kcal (11.94%)
자두 25kcal
우유 48kcal
사과 29kcal
감자전 112kcal

점심식사 : 969kcal (54.07%)
김밥 318kcal
뼈다귀해장국 315kcal
수제비 204kcal
쌀밥 132kcal

오후 간식 : 25kcal (1.40%)
자두 25kcal

저녁식사 : 584kcal (32.59%)
피자 511kcal
코카콜라 250ml 73kcal

운동 : 480kcal
자전거 타기 480kcal

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