다이어트

9/21 딤채쿡 적당챌린지 1일차 인증

아침 : 간단하게 사과 반쪽, 하루야채
점심 : 도시락
저녁 : 배가 별로 안고파서 고구마, 무화과, 그릭요거트, 곤약면, 청포도 눈에 보이는대로 옴뇽뇽

어제 과식해서 전체 칼로리가 낮은 편.
저녁은 과일 위주로 당이 꽤 높다🙄

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