다이어트

시작합니다

2년 4개월간.. 병간호 하면서 8키로가 쪘어요
폭식폭음.. 고지혈증이 생기고 관절염도 생기고.. 워낙 말랐던 사람이라 남들은 보기 좋다지만 몸이 아파서 걷기 운동 시작한지 2주째예요.주 4회 목표~ 15000보 걷기!! 한달 후 후기 올릴께요

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