다이어트

4번째 만보걷기를 마치고!!

다신다이어터

오늘제일예쁜나 1 2 31 3
2020.09.22 11:38 | 조회수 702 | 좋아요 0

꾸준한 만보걷기 실천으로 이번에 30일 만보걷기 4번째 도전을 성공했습니다.

지난번 3전째 도전 성공후 찍은 사진

몸무게 변화는 58.1에서 57.8
0.3감량되었네요 ^^;;;
눈에띄는 복근이나 근육도 없으면서 속옷샷은 민폐로 판단 되어 평상복 중 타이트한 옷을 입고 찍어 봤어요~
이제 기존에 입던 옷들이 예쁘게 잘 맞고 있습니다 ^^
당연히 바로 만보걷기 다섯번째 도전도 하고 있습니다.
다음 완료 인증 사진에서는 좀 더 슬림한 모습으로 만나소 프네요~^^ 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️👍

오늘제일예쁜나님이 성공한 30일 도전

30일 만보 걷기

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 -5.3kg 중간점검

다음글 4개월 58키로👉🏻51키로 감량

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

오늘제일예쁜나
|09.29 10:37

신고 0 공감 0

감사합니다 ^-^

오늘제일예쁜나
|09.29 10:36

신고 0 공감 0

맞아요 ~~ 한번의 과식으로 무너지는게 아니라 다음날 또 열심히~ 🏃‍♀️🏃‍♀️ 꾸준함이 답이다!!

쏭쓰입니다
|09.23 08:46

신고 0 공감 0

응원 합니닥!

미소천사8
|09.22 21:08

신고 0 공감 0

4번째 성공🎉🎉🎉축하드려요.
다이어트에는 '꾸준함이 답!'입니다.

오늘제일예쁜나
|09.22 16:39

신고 0 공감 0

오! 그래요^^ 뭔가 큰 위로가 되는 말씀 감사해요 ~

Mariiiiiia
|09.22 16:16

신고 0 공감 0

와우.. 몸무게 58에서 운동 시작을 했은데... 제몸과 다르게 날씬하시네요 부럽습니다 ㅠㅠ!! 화이팅!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동