멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
임산부배처럼 뽈록 나온 거미형은 어떻게 해야할까요!
- 쩡아롱롱
- 2020.09.22 23:10 | 조회수 170 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
임산부배처럼 뽈록 나온 거미형은 어떻게 해야할까요!
그리고 저도 4.5번 척추 디스크있어요!
운동안하면 너무 아파서 운동해요~ 운동하면 덜 아프더라구요 ! 저녁을 많이 먹거나 야식만 안먹어도 빠지더라구요 화이팅!
제가 거미형이에요! 근데 그대로 전 방치 했더니 겨드랑이랑 허벅지에 살이 붙더라구요! 58이었는데 오늘 몸무게 54찍었어요~~ 전 저녁 먹고 물 보이차 탄산수 빼고는 안마셔요 가끔 너무 조금 먹었고 어지럽다 하면 계란이나 요거트 먹고.... 진짜 꾸준히 하면 빠져요!
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