다이어트

⚡️D+5 5일차 식단 20-09-25(금

기분좋은 아침입니다! 공복에 무게가 더 빠졌네요

오늘 조식은 미역죽 메인으로 샐러드와 함께 먹었어요
어제 저녁을 안먹어서 아침에 허기져서 호밀빵 두개 더 먹었어요 대신 잼은 칼로리적은 무설탕 잼으로 대체했습니다 ❤️

탄수화물을 줄여나가니까 몸무게감소에 가속도가 붙은 제 그래프입니다 ㅎㅎ

오늘도 챌린지 성공❤️💪🏻

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