view-top

6일차) 09.26.토

view-사진


- 늦은아침: 통밀빵, 삶은계란, 아메리카노

- 점심: 비빔밥

- 간식: 사과 3/4, 맥심 커피

- 저녁: 밥, 된장찌개, 어묵볶음, 감자채볶음, 콩나물볶음, 김치



점심은 외식 예정이였으나...통증때문에 그냥 비빔밥도시락사다줘서 옮겨담아먹었어요.

저녁이되니 한결 몸이 나아져서 저녁은 집밥ㅎㅎ
내일은 훌훌털고 일어나길...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 9/26 딤채쿡 적당챌린지 6일차 인증

다음글 딤채쿡 적당챌린지 6일차 - 9/26

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동