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도전 후기

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물마시기 정말 의식하고 먹지 않으면 안되는 일~
물을 몇시간째 안마시면 금새 나타나는 복부불편함. 물은 장운동에도 좋은것 같아요^^
아침먹기는 나에게 주는 선물과도 같았습니다. 쉽게 거르기 쉬운데 나에게 오롯이 집중하는 시간이어서 정말 좋았습니다. 이시간은 앞으로도 놓치지 않을거에요.

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솔직담백한맘님이 성공한 30일 도전

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