감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
벽에 발 기대놓는 L자 다리 말인데요
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저도 다리운동하고 L자다리하는데저는 아프진 않았어요 근데 엉덩이를벽에 붙혀서 있으면 다음에 더아프더라구요ㅠ
제가 그럼 엉덩이를 너무 붙히려고 해서 그런걸가요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 할땐 시원한게 하고나선 아프길래 원래 그런가했는데 아니군요ㅠㅠㅠ 감사합니당!!
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