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10월 05일 (음식 1386kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1386/ 1794

0/ 299

성공
(109)

아침식사 : 281kcal (20.27%)
계란말이 112kcal
9kcal
배추김치 15kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal

오전 간식 : 279kcal (20.13%)
[오리온] 초코파이 말차라떼 168kcal
[이디야] HOT 카페 아메리카노 8kcal
오트밀 미니바이트 스낵 (40g) 103kcal

점심식사 : 686kcal (49.49%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 254kcal
순두부찌개 129kcal
안동찜닭 96kcal
잔파무침 38kcal
어묵튀김 154kcal

오후 간식 : 140kcal (10.10%)
[해태] 롤리폴리 140kcal

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