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3차 정체기 왔네요

 다신다이어터

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생리 일주일전 + 추석음식 겹쳐서 그런가 정체기네요

제 경우에는 생리터지고 4일은 되줘야 붓기 빠져주더라구요

나중엔 결국 빠질거 믿고 운동하지만 만족도 떨어지고 조급해지는건 사실입니다 (혹시나 많이먹어서 안빠지는 걸까봐도...)

힝 ㅜㅜ
일요일에 먹은 케이크가 엄청 큰 요인인거같아요 (크게 한조각 먹었어요 ㅎㅎ 어짜피 먹는거 아쉽지않게 )

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