view-top

닭가슴살무쌈말이

 다신다이어터

view-사진

준비물 👉🏻 닭가슴살통조림, 당근조금, 팽이버섯 , 느타리버섯,쌈무, 깻잎, 파김치

올리브유에 채썬당근이랑 팽이버섯,느타리버섯(원하면)을 볶아서 준비해주세요!

1. 쌈무위에 깻잎을 얹지고, 볶은 재료들을 올라준다음 기름을 짜준 닭가슴살을 올려줍니다. 그리고 쌈무를 말아주고 파김치로 말아주세요! 그럼 완성!

저는 슬라이스 닭가슴살보다 닭가슴살 통조림이 무쌈이랑 잘어울렸던거같아요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트김밥

다음글 두부면 토마토 파스타

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동