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10월 10일 (음식 374kcal)알바한날 10일째

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

374/ 837

0/ 139

성공
(324)

점심식사 : 372kcal (99.47%)

[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 69kcal
쌀밥 177kcal
아보카도 93kcal
오이도라지생채 21kcal
고사리나물 12kcal

오후 간식 : 2kcal (0.53%)

아메리카노 2kcal

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