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피곤한데 감량이 잘 되고 있는지 모르겠네요 ㅜㅜ
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고영양으로 잘 챙겨서 드셔야할듯요. 저는 그럴때 한번씩 소고기 땡겨서 소고기 먹어주는데, 본인이 땡기는걸로 치팅한번씩 해주심 좀나을듯요
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