다이어트

오늘 배민 비비큐 치킨 할인유혹에 넘어가지 않고 잘버텼다👍 메이플치킨에 엽떡먹으면 진짜꿀맛인데 사실 저녁에 닭가슴살 먹고 지금까지 배고프고 어지럽고 지금도 시켜먹고싶은 생각이 간절하지만 참으면 복이올거야...

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600/ 230

성공
(366)

아침식사 : 312kcal (22.58%)

[켈로그] 코코팝스	190kcal
우유	122kcal

오전 간식 : 200kcal (14.47%)

[스타벅스] 아이스그린티라떼

200kcal

점심식사 : 428kcal (30.97%)

[이삭토스트] 스페셜토스트

428kcal

오후 간식 : 187kcal (13.53%)

[롯데리아] 마블소프트콘

187kcal

저녁식사 : 255kcal (18.45%)

슬릭 닭가슴살 한끼볼 감자 무스

255kcal

운동 : 600kcal

자전거 타기	360kcal
자전거 타기	240kcal

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