다신어플 꾸준히 이용1년!!! 체중7kg정도 빠졌고, 눈바디 보이네요ㅎ
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댓글 (7)
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그래도 우하향 바람직하네요. 화이팅
와~ 대단하세요자극 많이 받고 가요.감사합니다.
우와 정말 대단하십니다!! 저도 일년후에 성공해서 글적고 싶어요 ㅠㅠ
식단과 운동은 짝꿍이에요ㅠㅠㅎ
화이팅!! 내년오늘이랑 같이 비교해요^^
짱이네요저는 운동은 2년 다되가는데 식단은 3개월째네요ㅜ자극받고 갑니다!
우와 짱!! 전 오늘부터 시작했어요ㅎㅎ화이팅이에요!
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