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다신어플 꾸준히 이용1년!!! 체중7kg정도 빠졌고, 눈바디 보이네요ㅎ

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다신 어플을 알고 대충대충 하다가 작년10월부터 꾸준히 이용했어요

벌써 1년이 됐네요ㅎ

꾸준히 하면 빠진다더니 진짜 빠져보이네요!!

특히 팔뚝~~ !!!

1년전 사진이랑 비교하니깐 보여요ㅎ

7kg이 빠져도 옷들이 커진건 없어요ㅠ 그냥 여유가 생긴거뿐ㅎㅎ

55kg이 목표인데 2-3kg 참 안빠져요ㅠ

그래도 꾸준히 하면 빠지겠죠!

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