다이어트

스트레스 받는날

스트레스 받으면 먹는 걸로 푸는걸 알고는 있었는데
식단 입력 하면서 제대로 보니까 너무 슬프네요...

스트레스 안받고 살 수 있다면 좋겠지만
대체제로 먹을 수 있는게 있을까요?

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요즘 다이어트 식품들 많이 나와요
다이어트용 곤약현미떡볶이, 양념치킨, 피자 등등 당장 다신샵에만 봐도 많이 있어요~
물론 요런 음식들도 많이 먹음 안 좋겠지만 다이어트 식품들이니까 아무래도 좀 덜하겠죠 :)

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